Talento. Perseverança. Esforço. Dedicação. Todos eles ingredientes importantes para o teu sucesso. No entanto, o mais importante é a disciplina. Disciplina é nada mais do que a qualidade de cumprir com uma tarefa, sem se importar se gosta ou não do que faz. Sem disciplina é impossível cumprir qualquer meta, por mais simples que ela seja. A seguir fica a conhecer como desenvolver a disciplina:

1. Sê verdadeiro contigo mesmo
A primeira coisa a fazer é reconhecer em que área da tua vida não tens tanta disciplina. Depois, pensa nas consequências da tua indisciplina. Pensa em como isso vai afetar a tua vida. Por último, visualiza a tua vida sem esses problemas. Com certeza, comprovarás que ter disciplina ajudar-te-á a viver a vida sem preocupações. Ao atuar de forma disciplinada, notarás que terás mais tempo e energia.

2. Caneta e papel em mãos
Anota os passos a dar para te comportares de forma disciplinada.

3. Plano de ação já!
Cria um plano de ação. Nada mais é do que criar um passo a passo de como deves atuar. É importante que sejas realista. As tuas metas devem ser alcançáveis. A disciplina é como um músculo que deve exercitar todos os dias para que fique forte.

4. Xô preguiça
Aprende a controlar aquela vontade de deixar para fazer depois. Ela é a grande inimiga da disciplina. Todas as desculpas afastam-te da tua meta. Encara o que tens que fazer como algo inegociável. Tens que fazer, gostando ou não.

5. 21 dias seguidos
Segue o teu plano de ação durante 21 dias seguidos. Esse é o tempo mínimo necessário para criar um hábito. Se falhares antes de concluir as três semanas, retoma tudo desde o início até atingires os 21 dias seguidos.

6. Nada de pensamentos negativos
Elimina a voz negativa e ouve apenas a voz positiva. Pense que basta um pensamento negativo para te desmotivar. Mantém-te firme nos teus propósitos. Sem dúvida, alcançarás o que desejas.

Fica a conhecer 6 formas de teres mais disciplina. Assim, poderás alcançar os teus objetivos e ser mais feliz